Hardlopen in de prachtige omgeving van de Schans en rondom de Flierbeek!
De tweede training op donderdag is uitgebreid met een kwartier core stability training.

Startlocatie
Hamalandhal
Van der Meer de Walcherenstraat 3
7131 EN Lichtenvoorde

Trainingstijdstippen

Recreatief:
19:30 – 20:30 Woensdag
19:00 – 20:00 Donderdag

Prestatiegericht:
19:45 – 21:00 Donderdag

Tijdens de zomermaanden (van 1 april tot 1 oktober) starten de trainingen bij de ingang van het motorcrosscircuit op de Schans

Startlocatie
Ingang motorcrosscircuit MACL
Eikendijk
Lichtenvoorde

Trainer: Henk Mengers

Henk verzorgt het overgrote deel van de trainingen van Loopgroep Zandloper. Zijn motto is dat iedereen kan hardlopen en hij wil iedere deelnemer laten kennismaken aan de gezelligheid en de ontspanning van het lopen in een loopgroep.