Leren hardlopen (oktober Lichtenvoorde)

Leren hardlopen “Hardlopen, nooit gedacht dat het iets voor mij zou zijn!” Op dinsdag 16 oktober starten Henk Mengers (Loopgroep Zandloper) en Denise van der Donk (Ikkanhetaan, leefstijladvies) met een basiscursus “Hardlopen voor beginners”. Onder leiding van deze gediplomeerd trainers van Loopgroep Zandloper wordt er gedurende 10 weken aandacht besteed aan de juiste (hard)looptechniek zoals Lees meer…

Aankondiging basiscursus 2018

Beginnen met hardlopen? Dit voorjaar start in samenwerking met het Kulturhus Lintelo een basiscursus voor de beginnende hardloper. In een mooie landelijke omgeving maak je, onder de bezielende leiding van Carmen en Henk, in 12 weken kennis met het plezier en de ontspanning van de hardloopsport. Gedurende de cursus is Lees meer…

Halve Marathon maart 2018 in Vorden

Na het succesvolle halve marathon traject van afgelopen najaar “Doetinchem”, willen we vanaf januari weer een nieuwe trainingsgroep voor een halve van Vorden starten. De extra trainingen beginnen de 1e week van januari 2018. Het traject loopt tot 4 maart 2018 (halve van Vorden). Voor 14 leden (huidige aanmeldingen) wordt Lees meer…

RECREATIEVE GUV MARATHON IN AALTEN

Op 23 december 2017 organiseert een aantal leden van AVA’70 een recreatieve marathon voor het Nationaal Fonds Kinderhulp, DE GUV MARATHON VOOR HET KIND. Alles speelt zich af binnen de gemeentegrenzen van Aalten en iedere recreatieve loper kan deelnemen. Natuurlijk zullen er ook Zandlopers mee doen. De opzet maakt het Lees meer…