Ben jij een ervaren loper en wil je je techniek verfijnen? Kom 4 keer trainen en leer hoe en waar jij jezelf kunt verbeteren! Zonder verdere verplichting. Inhoud training: – een uur techniektraining – koffie/thee na afloop – een half uur theoretische nabeschouwing a.d.h.v. relevante thema’s zoals ademhaling en supercompensatie Lees meer…
Maar liefst 99 (!) mensen hebben Loopgroep Zandloper voorgedragen bij de Atletiekunie voor ‘de leukste loopgroep van 2018’. Zo’n 30 mensen hebben daarna nog een gemotiveerd bericht verzonden om de voordracht te beargumenteren. Dankzij deze enthousiaste acties hoort Loopgroep Zandloper nu offiieel bij de vijf Leukste Loopgroepen van Nederland en Lees meer…
Beginnen met hardlopen? Dit voorjaar start in samenwerking met het Kulturhus Lintelo een basiscursus voor de beginnende hardloper. In een mooie landelijke omgeving maak je, onder de bezielende leiding van Carmen en Henk, in 12 weken kennis met het plezier en de ontspanning van de hardloopsport. Gedurende de cursus is Lees meer…
Deze trainingen zijn méér dan een gewone basiscursus voor beginners. Kleinere groep, meer persoonlijke aandacht, rustiger opbouw, persoonlijk trainingsadvies, meer toelichting na afloop van de training over thema´s zoals ademhaling en dergelijke. Tob jij met je uiterlijk, overgewicht of een slechte conditie? Voel je je wel eens onzeker, heb je last Lees meer…
Ben jij een ervaren loper en wil je je techniek verfijnen? Kom 4 keer trainen en leer hoe en waar jij jezelf kunt verbeteren! Zonder verdere verplichting. Inhoud training: – een uur techniektraining – koffie/thee na afloop – een half uur theoretische nabeschouwing a.d.h.v. relevante thema’s zoals Lees meer…
Deze trainingen zijn méér dan een gewone basiscursus voor beginners. Kleinere groep, meer persoonlijke aandacht, rustiger opbouw, persoonlijk trainingsadvies, meer toelichting na afloop van de training over thema´s zoals ademhaling en dergelijke. Tob jij met je uiterlijk, overgewicht of een slechte conditie? Voel je je wel eens onzeker, heb je last Lees meer…
Komende tijd zijn er weer een paar mooie loopevenementen in de regio, zoals de DEO loop, Oudejaarscrossloop Vorden, Keiloop Meddo en de Seesing Personeel Nieuwjaarsrun Zieuwent!
Na het succesvolle halve marathon traject van afgelopen najaar “Doetinchem”, willen we vanaf januari weer een nieuwe trainingsgroep voor een halve van Vorden starten. De extra trainingen beginnen de 1e week van januari 2018. Het traject loopt tot 4 maart 2018 (halve van Vorden). Voor 14 leden (huidige aanmeldingen) wordt Lees meer…
Op 23 december 2017 organiseert een aantal leden van AVA’70 een recreatieve marathon voor het Nationaal Fonds Kinderhulp, DE GUV MARATHON VOOR HET KIND. Alles speelt zich af binnen de gemeentegrenzen van Aalten en iedere recreatieve loper kan deelnemen. Natuurlijk zullen er ook Zandlopers mee doen. De opzet maakt het Lees meer…
Welkom op de nieuwe website van Loopgroep Zandloper! De afgelopen tijd is er hard gezwoegd om de nieuwe website te vullen met alle informatie over Loopgroep Zandloper. Je kunt op de vernieuwde website de vertrouwde informatie over de trainingslocaties vinden, maar je kunt nu ook informatie vinden over de verschillende Lees meer…